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2020年09月 アーカイブ

2020年09月01日

顎のライン

顎のラインが綺麗な人ってうらやましいです。
何かしてるか、若いか、、ですね(!)。
どうしても顎のラインって下がってきあmす。それを直そうと思うと、、疲れます。
筋肉うんどうをするといい、ってことでやってみたのですが、数分で疲れてしまった。
筋肉がない証拠。
1日たった10秒!!みたいな謳い文句の運動がありますけど、きついですよー。
続けなくちゃいけないし、なかなか、、、誰かと一緒にやらないとダメですな。

有名なのは、顔を上に向けて、下を真上に突き出して、そのまま10秒キープ、というもの。
やってみてくださいな!
疲れますから!
後はマッサージですね、これも、人にやってもらうならいいけど、自分では手が疲れてしまう。
ぜーんぶ「疲れる」ではないかー、このずぼらーーー!

でもすなので、このずぼらが、下がった顎を作ったのだ。
芸能人とかってのはやっぱりすごい努力してるんでしょうねー。
お金もあるけど、それだけじゃダメですね。
(私はお金はありませんが)

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